Стильные тенденции весеннего сезона

Стильные тенденции весеннего сезона

Создавая весеннюю моду нового сезона все дизайнеры...

Водородная вода: новая мода или нужный продукт?

Водородная вода: новая мода или нужный продукт?

Модная и полезная водородная вода – что...

Банк пуповинной крови: как организован процесс хранения

Банк пуповинной крови: как организован процесс хранения

Сейчас все чаще беременные слышат о существовании...

Чем для нас вреден храп?

Чем для нас вреден храп?

Храпом называется специфический процесс, который сопровождает дыхание...

Как скрыть определенный дефект зубов

Как скрыть определенный дефект зубов

В последние годы некоторые люди начинают придумывать...

Литература и как она важна для детей

Литература и как она важна для детей

Литература для детей имеет недолгую историю. Свое...

Один выходной в Умани

Один выходной в Умани

Турагентство Русь-тур нацелено на исполнение желаний своих...

Е-сигарета — надежный помощник в борьбе с никотиновой зависимостью

Е-сигарета — надежный помощник в борьбе с никотиновой зависимостью

Активный курильщик, желающий расстаться с пагубной привычкой,...

Что делать, если пекут глаза

Что делать, если пекут глаза

Жжение и рези в глазах – неприятные...

Симптоматика конъюнктивита

Симптоматика конъюнктивита

Когда воспаляется слизистая оболочка глаза (конъюнктива) наступает...

  • Стильные тенденции весеннего сезона

    Стильные тенденции весеннего сезона

  • Водородная вода: новая мода или нужный продукт?

    Водородная вода: новая мода или нужный продукт?

  • Банк пуповинной крови: как организован процесс хранения

    Банк пуповинной крови: как организован процесс хранения

  • Чем для нас вреден храп?

    Чем для нас вреден храп?

  • Как скрыть определенный дефект зубов

    Как скрыть определенный дефект зубов

  • Литература и как она важна для детей

    Литература и как она важна для детей

  • Один выходной в Умани

    Один выходной в Умани

  • Е-сигарета — надежный помощник в борьбе с никотиновой зависимостью

    Е-сигарета — надежный помощник в борьбе с никотиновой зависимостью

  • Что делать, если пекут глаза

    Что делать, если пекут глаза

  • Симптоматика конъюнктивита

    Симптоматика конъюнктивита

Чем опасны высокие каблуки?

Самые опасные из всех придуманных человеком каблуков – естественно, шпильки. Эти малоудобные, но чрезвычайно красивые каблуки приобрели популярность в 30-е годы прошлого века, но тогда они воспринимались как парадно-выходная форма обуви. Сейчас можно купить босоножки на шпильках где угодно.

 

Ходьба на каблуке, помимо всего прочего, еще и травмоопасна. Вывих ноги – одна из самых распространенных травм, падения – тоже не исключение. По статистике, каждая десятая женщина носит шпильки более трёх дней в неделю, и примерно треть из этих дам падают. При этом последствия самые разные – от банальных синяков до выбитых и сломанных суставов.

В Британии, например, одной предприимчивой девушке удалось даже в суде доказать, что упала она именно из-за шпилек, в России никакая обувная фабрика платить вам за то, что вы споткнулись, точно не станет, поэтому, может все-таки стоит задуматься о собственном здоровье?

Среди самых распространенных болезней, которые грозят заядлым любительницам каблуков – натоптыши на ногах, поперечное плоскостопие, артриты (воспаления суставов), артрозы (деформации суставов), отеки, тромбофлебит, варикозное расширение вен. А некоторым женщинам каблук вообще противопоказан, прежде всего, беременным, потому как вес тела с каждым днем понемногу прибавляется, смещается и центр тяжести. Не стоит носить обувь на каблуках девочкам-подросткам, у которых организм находится в стадии интенсивного роста.

Также не рекомендуется подобная обувь тем женщинам, которые страдают заболеваниями ног, к примеру, плоскостопием или варикозным расширением вен. Обувь на высоких каблуках не годится для женщин, чья работа предполагает активное движение и большие нагрузки, приходящиеся на ноги. Такой обуви придется избегать и тем женщинам, чей вес на 12 и больше килограммов превышает оптимальный.

Но все ж, совсем отказываться от изящной, привлекающей мужские взгляды обуви тоже не стоит. Высокий каблук можно носит 2-3 часа 2-3 раза в неделю, чередуя ее с обувью пониже – высотой от 2 до 5 см.

Облегчить жизнь вашим ножкам помогут специальные стельки-супинаторы, амортизирующие походку, а также правильно подобранные по размеру туфельки, тесные или наоборот слишком свободные могут стать причиной серьезных заболеваний. Обязательно следует давать ногам отдых, больше ходить босиком, делать массаж, пользоваться специальными кремами для усталых ног.