Как выбрать крем для загара?

Опыт правильного загара есть только у южан и то, далеко не у всех. Очень плохо, когда солнца и моря не хватает круглый год, вырвавшись на пляж, очень многие люди не знают меры. На помощь могут прийти различные средства от солнечного излучения. Но, как ими пользоваться и, как выбрать крем для загара многие не знают.

Чтобы загореть, но не обгореть, необходимо правильно подобрать крем для загара. Это не новомодные крема для автозагара, а те, которые защищают нашу кожу от вредного воздействия солнечных лучей. Лосьон после загара понадобится вам после принятия солнечных ванн.

Чтобы понимать, как выбрать крем для загара, нужно знать свой фототип кожи. К первому фототипу относятся блондины с голубыми глазами и очень светлой кожей, а также рыжеволосые люди. Этот тип называется еще кельтский. Без крема таким людям на пляже не обойтись, так как можно получить значительные ожоги. Степень защиты крема, то есть SPF должна быть равна 30. Кремом необходимо пользоваться весь отпуск.

Если вы принадлежите ко второму фототипу, еще его называют европейским или германским, то первую неделю на море вам нужно использовать крем с защитой не менее SPF 20, а затем перейти на крем с защитой SPF 10 или 8. К такому типу относятся люди со светлыми волосами, но темными глазами.

К смешанному третьему фототипу относят людей с каштановыми или темно-русыми волосами и смуглым оттенком кожи. Такая кожа без крема может обойтись на протяжении 30 минут, затем необходимо использовать крем с защитой SPF 15, а после первой недели можно перейти на SPF 6.

Четвертый фототип или средиземноморский – это темноглазые и смуглые брюнеты. Они спокойно могут загорать без крема на протяжении часа. Однако впоследствии необходимо защитить кожу кремом с уровнем защиты SPF 10 или 6.

Данные четыре фототипа очень распространены в Европе, хотя всего их шесть. Что касается детей, то у них фототип кожи не определяется. Кожа ребенка очень нежная, поэтому нуждается в максимальной защите.

Солнцезащитные кремы бывают минеральными и химическими. Минеральные в своей основе содержат травы и масла, химические – различную заводскую синтетику. Фильтры также различны, одни просто отражают солнечные лучи, другие превращают излучение в безвредное тепло. Если вы знаете, как выбрать крем для загара, то вы должны знать и то, что лучше всего приобретать крем с минеральными компонентами, так как химические могут вызвать раздражение.

Обычно крем наносится на сухую кожу, за 15-20 минут до того, как выходят на солнце. После нескольких купаний необходимо заново нанести крем на кожу. Крем обеспечивает защиту на протяжении определенного времени, поэтому даже, если вы не купались, повторить нанесение все-таки стоит. Рассчитать возможное время пребывания на солнце очень просто, достаточно умножить уровень фильтра на 15 минут.

Обязательно обращайте внимание на срок годности крема, так как просроченный крем может нанести гораздо больше вреда, нежели его отсутствие. Лучше всего загорать утром до 11 часов и после обеда, начиная с 16.00. Детям до трех лет вообще лучше избегать прямых солнечных лучей, а крема для детей необходимо покупать специальные, они адаптированы для детской кожи. Независимо от того, каким кремом вы пользовались, следует нанести лосьон после загара, он смягчит кожу и защитит ее. Для лица и тела используют два разных средства.

И обязательно помните о том, что косметика, защищающая вас от солнца – это не лишняя трата денег, а необходимость. Если вы живете не на юге, то лучше приобрести крем в своем городе, так как в курортных местах они стоят в разы дороже.