Ошибка
  • JUser: :_load: Не удалось загрузить пользователя с ID: 52

Что такое "эйфория бегуна"?

Posted in Здоровье

Суть явления, называемого "эйфория бегуна", заключается в том, что человек после длительной работы на выносливость - как правило, бега - ощущает необыкновенный душевный подъем. С биохимической точки зрения это объясняется выбросом эндоканнабиноидов в кровь. В спорте описанный феномен известен давно, но среди людей к миру спорта не причастных лишь немногие ощущали его на себе, поэтому поведение плачущего от счастья спортсмена кажется обывателю по меньшей мере странным.

 Почему это явление встречается так редко? Во-первых, большинство современных людей ни разу за всю жизнь не подвергается достаточной физической нагрузке. Во-вторых, не исключено, что испытывать эйфорию бегуна способны не все. Пока с этим забавным феноменом не все ясно. Предполагается, что ощущать прилив счастья после физической нагрузки могут лишь люди предрасположенные к этому генетически. Кроме того, возможно, что экспрессия соответствующих генов запускается лишь у тренированных людей.

Интересно, что другие животные тоже ощущают эйфорию бегуна, среди них, например, собаки. Смысл же данного эволюционного приспособления очевиден, он заключается в поощрении двигательной активности у животных, для которых она важна для выживания. Но не для всех видов данный феномен характерен, а лишь для тех, чей образ жизни предполагает стайерские забеги. Кошки ничего подобного, видимо, не чувствуют.