Баня – отдых для души и тела

Автор: Журналист. Posted in Здоровье

С давних времён баня считалась одним из важнейших элементов культуры людей. В бане не только мылись а и общались, заключали сделки, обговаривали последние новости. Со временем люди создали бани под. свои, так сказать, национальные особенности, русская баня, финская, японская, сибирская и турецкая. Все они немного различаются, но по сути это бал чистоты и отдыха.

Жизнь без очков, как ее достичь?

Автор: Журналист. Posted in Здоровье

 Каков запас прочности у органов зрения?

 Нагрузка на органы зрения у современного человека увеличивается, начиная с младших классов школы. Когда-то были только книги, затем добавился телевизор, теперь появились компьютеры, электронные книги, смартфоны и прочие чудеса современной техники. Часто даже маленькие дети все свое свободное время проводят у мониторов, забывая о прогулках, играх и других развлечениях.

 

Помоги своей поджелудочной железе быть здоровой

Автор: Журналист. Posted in Здоровье

 Хром против ожирения и сахарного диабета

  Хром играет ключевую роль в одном из важнейших обменных процессов – углеводном. Органические соединения хрома поддерживают в организме нормальную чувствительность тканей к глюкозе, создают так называемый «фактор толерантности к глюкозе». Если чувствительность к глюкозе снижена, начинается усиленная выработка инсулина поджелудочной железой, а это влечет за собой активизацию процессов новообразования жира и быстрое развитие ожирения.