Защита для сердечно- сосудистой системы

Автор: Журналист. Posted in Здоровье

 Антиоксиданты, зачем они нужны?

 В организме человека антиоксиданты выступают в роли защитников клеток от повреждающего действия свободных радикалов. В результате химических реакций в организме образуется свободный кислород, который ведет себя очень активно, пытаясь образовать новые соединения.

 Особенно страдают клеточные мембраны, которые состоят из жиров. Ускорение процессов свободно радикального окисления - один из универсальных механизмов, которые лежат в основе всех заболеваний и старения организма. Причем, в большой степени это относится именно к сердечно-сосудистой системе.

 

Влияние танцев на здоровье

Автор: Журналист. Posted in Здоровье

Танцы давно считаются превосходным средством от различных недугов, в том числе телесных и душевных. С помощью этого удивительного занятия можно справиться с депрессией, неуверенностью в себе, стрессом и беспокойством.

Как ухаживать за подмышками?

Автор: Журналист. Posted in Здоровье

Довольно щекотливая тема для каждой женщины – уход за кожей подмышек. Практически каждая сталкивается с проблемами, которые не редко возникают в этой области. После использования бритвы кожа подмышками может потемнеть, появляется раздражение, потливость и ужасно не приятный запах.