3 эффективных способа похудения с помощью эфирных масел

А вы знали о том, что эфирные масла можно использовать для похудения? С их помощью вы сможете оздоровиться и похудеть. Для этого вам нужно знать кое что об их применении.

3 эффективных способа похудения с помощью эфирных масел

Лидерами среди эфирных масел для снижения веса считаются масло розмарина, ванили, грейпфрута, апельсина, лайма, аниса, гвоздики.

Способы похудения при помощи эфирных масел

1 способ

Одним из наиболее приятных способов похудения с эфирными маслами будет вдыхание их аромата. Благодаря такой процедуре вы снизите свой аппетит. Проводить ингаляции с эфирными маслами следует до еды.

2 способ

Массаж с эфирными маслами для похудения. Таким путем вы сможете вывести избыток воды из организма, а также убрать растяжки и сделать кожу более упругой и эластичной. Для того чтобы сделать такой массаж, вам следует взять несколько капель эфирного масла грейпфрута и смешать его с базовым маслом. Далее втирайте его в кожу массажными движениями после приема душа. Кроме этого для массажа подойдет масло можжевельника, кипариса, жожоба, миндальное и оливковое масло.

3 способ

Кроме того эфирное масло можно использовать для обёртывания. Добавляйте 10 капель масла в пару столовых ложек глины. Масло может быть миндальным или из виноградных косточек. Эту смесь нанесите на проблемные участки тонким слоем, после чего оберните тело пищевой пленкой. Наденьте теплую одежду и ходите так в течении и нескольких часов. После этого все смывайте и сделайте массаж тела.

Рейтинг статьи
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит