Как бороться с ревностью?

ревностьРевность – это самое противное чувство в отношениях. Она всегда была, есть и будет. Не в наших силах стереть ее из внешнего мира, но мы может стереть это чувство из своей собственной жизни. Мы постоянно мучаемся различными раздумьями, подозрениями, фантазиями и опасениями. Как же бороться с женской или мужской ревностью, с этим жутким чувством, которое постоянно изводит нашу душу? Как перенести эту ужастную злость, ярость?

Как бороться со своей ревностью?

Для начала нужно выяснить причины своей ревности. Любая женская или мужская ревность возникает из за страха потерять своего любимого человека. Решать проблему ревности следует следующим образом: присядьте в тихой и спокойной обстановке, и подумайте почему вы так боитесь потерять этого человека. Проблема многих женщин заключается в том, что они боятся ухода своего мужчины к другой женщине. Поэтому женская ревность намного сильней мужской.

Порассуждайте так, если ваш мужчина бросит вас и уйдет к другой, значит это не ваша судьба, не ваша вторая половинка.  В такой случае стоит порадоваться, ведь в будущем вы обязательно встретите свою вторую половинку. Когда вы осознаете это страх уходит. И ревность самоликвидируется.

Еще одна причина женской ревности заключается в том, что женщина считает что ее мужчина самый великолепный и замечательный мужчина на земле, и если он уйдет, то ее жизнь будет бессмысленной. Что бы избавится от своей ревности – возьмите листок бумаги и запишите все негативное об этом человеке. Не исключено то, что по началу вам покажется что в этом человеке нет ничего плохого, и этот человек самый идеальный в мире. Но такого не бывает у любого человека есть свои недостатки и от этого ни куда не деться.  Смотрите на ситуацию объективно. Записывайте все что вас неудовлетворяет в этом человеке. Начиная с характера и заканчивая внешним видом и вредными привычками… 

Пишите до тех пор, пока у вас не закончится фантазия. Когда закончите, прочтите все что написали, и это поможет осознать вам что ваш мужчина далеко не идеал. И кто кроме вас будет его любить с такими недостатками.

Следующий пункт который касается борьбы со своей ревностью – заниженная самооценка. Многие девушки которые влюбляются в мужчину, боятся что он уйдет к другой. А это подразумевает то, что вы думаете что та девушка на много красивее, умнее, сексуальнее вас. Решение этой проблемы такое же. Напишите на листочке все свои положительные черты. Пишите абсолютно все. И не стоит себя недооценивать. Если этот мужчина с вами значит он не просто так тратит на вас свое время, внимание и т.д.

После этого напишите все что на ваш взгляд, вы считаете в себе не самым идеальным. Потом прочтите этот список, и задайте себе вопрос «почему я так думаю?» если у вас заниженная самооценка, значит вы не уверенны в себе. Будьте уверенны в себе, пойдите с подругами в ночной клуб, и привлеките свое внимание к мужчинам. Чувствуйте, что вы Богиня. И вы убедитесь что вы не такая страшная, как вам кажется. Вы не можете быть неидеальной только потому, что вы женщина. Сделайте так что бы ваш мужчина ревновал вас, а не вы его.

 

Еще одной причиной ревности является нелюбовь друг к другу. Вы ревнуете его потому что боитесь остаться одной. Если у пары нет взаимных чувств друг к другу, либо у девушки к парню, но вы этого не осознаете. Отношения уже себя изжили, нужно взвесить все «за» и «против». В данном случае ревность не является причиной любви, а наоборот, она служит показателем усталости от партнера. В таком случае это привычка быть рядом с этим человеком. И ничего больше. Если все так как написано выше, вы должны это осознать и отпустить ревность вместе с нелюбимым мужчиной.

Последняя причина ревности, это когда сам партнер дает повод ревности другому партнеру. Лучшим способом решения такой проблемы – это разговором с вашим любимым человеком. Вам стоит искреннее поговорить друг с другом. Такие разговори очень помогают, сближают и дают возможность лучше понять друг друга. Покажите свою обеспокоенность. Но не нужно плакать и заводить скандалы. И если его работа заключается в общении с женщинами, то это не значит что он вам изменяет, просто это часть его жизни. Теперь Вы знаете Как бороться со своей ревностью. А также как бороться с женской, мужской ревностью. Спасибо за внимание.

Рейтинг статьи
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит