Топ 5 рецептов здоровья и долголетия в домашних условиях без лишних затрат

Содержание
  1. Избавляемся от простуды
  2. Будем худеть в бане
  3. Будем избавляться от целлюлита
  4. Будем избавляться от угревой сыпи
  5. Будем обновлять кожу
Топ  5 рецепты здоровья и долголетия в домашних условиях без лишних затрат

Избавляемся от простуды

Запарим еловый и пихтовый веники в горячей воде. Поводим пихтовым веником чуть касаясь по коже до мягкого покалывания. Сделаем массаж, для этого свернем веник валиком и слегка прижимая, покатаем по спине. Затем положим уже размягченный еловый веник на область шеи. Такая процедура будет полезна вашим бронхам, облегчит дыхание и сможет уменьшить кашель.

Будем худеть в бане

Для этого готовим следующую смесь. Смешаем мед, сливки и соль и эту смесь массируя, нанесем на теле. Растираем живот по часовой стрелке. И можно идти в парную.

Будем избавляться от целлюлита

Возьмем пучок петрушки и добавим в нее 1/2 стакана меда и перемешаем до получения однородной кашицы. После того как выйдете из парной нанесите эту смесь на проблемные места кожи приблизительно на 15 минут. После смойте прохладной водой.

Будем избавляться от угревой сыпи

Опускаем липовый веник в горячую воду на 10 минут. И затем берем этот веник в парную и там обрабатываем проблемные места 2-3 раза. Для первого раза в парной можно находиться меньше времени, которое обычно вы проводите в парной. Затем принимаем прохладный душ и отдыхаем. Во второй заход в парной находимся там, сколько желаем. После второго захода в парную сделаем массаж – разотрем тело этим ароматным веником.  Под душ можно не торопиться, дадим впитаться всем питательным экстрактам коже.

Будем обновлять кожу

Зайдем в парную и ложимся на полок. В этот заход веником не пользуемся, подождем, пока все тело не разогреется, и поры не раскроются. После парной отдохните. А уже во второй заход в парную берите веник и парьтесь в свое удовольствие. После парной нанесите на тело питательные маски и для каждого участка применить разные питательные маски.

Для тела приготовим следующий скраб. Смешаем 1 столовую ложку молотого кофе с 1 столовой ложкой меда.

Для лица этот состав не подходит, так как будет несколько грубоват. Для лица готовим следующий состав: 1 чайную ложку овсяных хлопьев замачиваем в 1 столовой ложке кефира. Приготовленным составом умываемся.

Рейтинг статьи
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит