Жидкий каштан, как средство для похудания

Жидкий каштан можно приобрести в аптеке, где он продаётся в виде порошка коричневого цвета. Заваривается он перед употреблением, как чай, и пьётся, как отдельный напиток. Но можно его добавлять и в другие напитки. Например, в тот же самый чай или кофе. Некоторые люди добавляют его и при приготовлении домашней выпечки в тесто в качестве дополнительного ингредиента. Считается, что при длительном употреблении в пищу жидкого каштана, он снижает аппетит и совершенно безопасен для организма. Однако за счёт чего это происходит не совсем понятно, так как элементы, входящие в состав жидкого каштана, не однозначны по силе и направленности воздействия на организм человека.

Так, входящий в состав каштана теофиллин, входит и в состав чёрного чая, который самостоятельно и без добавления в него каштана обладает тонизирующими свойствами. Теобремин — воздействует на активизацию энергетических запасов организма человека, выполняя функции энергетика. Кальций, магний и ряд других элементов, входящих в состав каштана, могут рассматриваться лишь как полезные для организма человека вещества. А вот гуаранин может вызвать зависимость человеческого организма от регулярного употребления этого напитка. Так как в нём содержится кофеин. Этот элемент способен оказывать своё воздействие на организм человека на протяжении нескольких часов. Это происходит за счёт того, что всасывание этого вещества организмом человека происходит крайне медленно. Каштан не раздражает слизистую оболочку желудка и поэтому замедляет в организме обменные процессы, что и приводит к эффекту уменьшения аппетита.

Назвать жидкий каштан чудо-средством для похудания вряд ли возможно. Для этого нет объективных предпосылок. Но цена на жидкий каштан не столь велика, чтобы не попробовать это средство. Решив включить его в свой рацион питания, стоит посоветоваться с врачом-диетологом и подумать над тем, стоит ли это делать. Так как его легко можно заменить любым другим витаминным комплексом для похудания, которые в большом и разнообразном предложении можно отыскать в любой аптеке. Такие витаминные комплексы могут содержать гораздо больше полезных элементов в своём составе, чем жидкий каштан. Нельзя однозначно говорить и о вреде, которое может нанести каштан здоровью.

В любом случае, нужно понимать, что решившись сесть на диету, в основе которой будет лежать употребление этого сухого энергетика, одним его употреблением достойного эффекта похудания не добиться. Нужно будет увеличить свои физические нагрузки. Может быть, в сочетании с ними и удастся добиться сколько-нибудь значимых результатов в борьбе с лишним весом. Но для этого нужно будет очень постараться. Поэтому можно сказать о том, что жидкий каштан не столь эффективен в борьбе с лишними килограммами веса, как многие другие продукты. Стоит ли включать его в рацион питания человека, может определить врач, который подберет комплексный подход к процессу похудания, исходя из его индивидуальности и возможностей.

Рейтинг статьи
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит